- Existen
diversos métodos, herramientas o técnicas naturales que ayudan a liberarnos de pasadas
impresiones "malamente digeridas", a
desbloquear "emociones
negativas enquistadas", shocks, traumas, Síndromes de Estrés
por desorden
Post-Traumático
[Post Traumatic Stress Disorder: PTSD], que generan
no solo alteraciones mentales o psico-emocionales como: manías,
temores, miedos, fobias, terrores, obsesiones, etc. sino que también,
somatizan y generan afecciones físicas, que
limitan nuestra libertad, condicionando nuestras acciones y mermando
nuestra salud y felicidad.
Uno de estos métodos para ayudar a
desprogramar somatizaciones, es la revolucionaria técnica de psicoterapia y desarrollo personal llamada: Emotional Freedom Techniques
[TM] o simplemente EFT o
Tapping.

"El EFT está basado en el siguiente descubrimiento:
Los
desequilibrios en el sistema energético del cuerpo
tienen
efectos profundos
en la psicología personal de uno".
(Gary Craig)
-
Las bases del "tapping" las encontramos hace más de
4,000 años, en una especialidad de Medicina Natural llamada: Acupuntura.
En ella, se explican que en
nuestro cuerpo existen numerosos canales, por donde fluyen unas energías
que regulan nuestros órganos y que existen determinados puntos en el
cuerpo, donde podemos
interactuar para modificar o corregir los desequilibrios que hubiera en
el mismo.
Detalle de algunos
puntos a tratar.
- En nuestra
época, el Dr. George Goodheart, y el Dr.
Roger J. Callahan con sus contribuciones en el campo de la Kinesiología Aplicada le
fueron dando forma. (Otros autores la denominan también:
Terapia del Campo del
Pensamiento o Psicología Energética)

Libro
del Dr. Callahan disponible en librerías.
-
Actualmente, el ingeniero
Gary Craig
simplificando la complejidad de las investigaciones anteriores, ha
desarrollado una versión elegante y sencilla de estos procedimientos, a
los que ha denominado "Técnicas
de Liberación Emocional".
   
-
Enlaces donde se pueden descargar libros sobre el tema:

Libro
de Gary Craig descargable en:
http://www.findthelightwithin.com/eft_manual_esp.htm

Libro
de Silvia Hartmann disponible en:
http://www.utsaina.com/paginas/eft/libro.htm

- Enlaces donde obtener más información y documentos al respecto:
http://www.utsaina.com/paginas/eft/quees.htm (Prof. David Rodriguez Souto)
http://www.eftmx.com/newsletter/tutorial-sp.html (Tutorial de EFT en castellano)
www.eftmx.com (Boletín
oficial de EFT en castellano)
www.emofree.com (en inglés)
http://Sidereus.org (en inglés)
http://DragonRising.com (en inglés)
- Enlaces donde
donde se pueden ver videos explicando esta técnica con un ejemplo real:
EFT 1ª Parte
EFT 2ª Parte
http://www.youtube.com/watch?v=4D898kG50xQ (Nuevo
vídeo de introducción a EFT subtitulado)

"EFT ofrece grandes
beneficios de sanación."
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